「申し込まれない私」に価値はあるの？誰にも言えない心の声を初めて綴ります。
夜中に目が覚めてスマホを見る習慣がやめられない。
「また申し込まれないかもしれない」
ふと浮かぶその言葉に、胸の奥がキリキリと痛む。
55歳で独立したダイエットコーチ。
子育てがひと段落し、自分の経験を誰かの人生に役立てたくて飛び込んだ世界だった。
けれど、現実はあまりにも厳しく、画面に映る数字は無情にもゼロを示し続ける。
投稿に「いいね」はゼロ
LINE登録者はゼロ
個別相談の申し込みはゼロ
「申し込まれない＝私には価値がない」
その恐怖が、毎晩のように私を苦しめた。
あの先輩の一言が忘れられない
思い詰めたある日、先輩コーチから聞いた言葉が蘇った。
「大事なのは申し込まれることじゃない。断られたあとにどう向き合うかよ。」
その瞬間、自分の視点がずっと“申し込まれること”だけに偏っていたことに気づいた。
断られた人と関係が切れてしまっては、信頼も何も築けない。
“断られたあと” の設計こそが、真の価値を生む鍵なのだと。
小さな一言が生んだ奇跡
翌朝、思い切ってメッセージの最後にこう書いた。
「今は無理でも大丈夫です。遠慮なく断ってくださいね?」
送信ボタンを押し終えた瞬間の心臓の高鳴りは忘れられない。
「また返信なしだったら…」と不安に駆られながら待つこと数時間。
続々と返事が届いた。
「断っていいと言われた安心感で返信できました」
「今回は見送りますが、次は必ず参加します」
「あなたの誠実さが伝わって、信頼できると感じました」
痛みはたちまち、希望に変わった。
「断る自由」を与えたことで、読者は安心して自分のタイミングで動いてくれるのだ。
具体的に手に入れた３つのステップ
この体験を深めるために参加した 申込辞退安心法ワークショップ で得た３ステップは次の通り。
断る自由を示す言葉かけ
文章冒頭や案内文に「遠慮なく断ってください」という一文を入れる
断られたあとも続くフォロー設計
定期的な情報提供メールやSNS投稿で、安心感の“種”をまきつづける
自然に申し込まれる流れづくり
売り込み感ゼロのストーリーテリングで、自ら動きたくなる状況を演出する
これらを実践した結果、数ヶ月後には「そろそろ始めようと思います」というお声も増加。
数字だけでなく、心のつながりを実感できた。
受講者のリアルな声
Aさん（60代・ヨガ講師）
「ITが苦手でもこのステップなら取り組めました。受講後１週間で初の申し込みが！」
Bさん（50代・英会話講師）
「断られた後のフォローが具体的で、自信を取り戻せました。２件の新規受講生獲得！」
いま、悩んでいるあなたへ
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何度断られても動けずにいる
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申し込まれない自分を責める日々
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集客ゼロで、夢を諦めかけている
そんな思いを抱えているなら、
あなたは何も悪くない。
ただ、“断る自由”で安心を与える仕組みを知らなかっただけ。
このワークショップで、
「売り込まなくても選ばれる」
「断られても信頼が続く」
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